tips untuk ajar anak makan sayur

Menggunakan pendekatan kartun sebagai menarik minat anak anda. Sebagai contoh, katun popeye, apabila dia makan bayam, dia akan jadi kuat dan mampu menyelamatkan orang. Dengan ini, kita dapat menggunakkan pendekatan itu untuk ajar anak lelaki makan sayur. Kita sebagai ibu bapa perlu bercakap dengan lembut apabila memujuk mereka untuk makan sayur. Kita memujuk dengan cara seperti “ kalau ahmad nak jadi kuat macam popeye, ahmad kene makan sayur, baru ahmad mampu kalahkan orang jahat”. Dengan kata-kata itu, mampu merangsangkan kanak-kanak lelaki bersemangat untuk makan sayur. Itu untuk kanak-kanak lelaki, bagi kanak-kanak perempuan pula, kita boleh menggunakan kartun Snow White sebagai contoh. Walaupun kartun Snow White tidak menerangkan faktor kenapa dia cantik, tapi kita boleh katakana yang Snow White cantik kerana Snow White makan sayur. Katakana pada anak anda, jikalau mereka ingin cantik mestilah makan sayur supaya wajar mereka cantik seperti Snow White. Dengan kata-kata itu, dapat merangsang kanak-kanak perempuan tertarik untuk makan sayur.

            Cara penyedian makanan iaitu sayur mestilah menarik perhatian kanak-kanak  untuk makan sayur. Jikalau ibu bapa hanya bagi sayur dihadapan mereka tanpa menghiasi dengan menarik dan kretif, kanak-kanak tersebut tidak kan menyentuh sayur tersebut dan tinggalkan. Kita sebagai ibu bapa tidak boleh menyamakan makanan kanak-kanak dengan orang dewasa. Kita yang sudah besar ini, apa yang orang hidangkan, itulah yang kita telan, tapi bagi kanak-kanak pula ia memilihdari aspek permakanan. Kalau ada ayam dengan sayur, mereka akan lebih suka mengambil ayam dari sayur. Dengan itu, kita sebagi ibubapa perlulah menyediakan makanan yang kretif dan seimbangkan.

            Ibu bapa sendiri perlu menunjukkan minat makan sayur dihadapan kanak-kanak seperti makan bersama anak-anak dan menunjukkan yang sayur itu adalah sedap apabila dimakan.ini yang paling penting sebenarnya. Kalau iba bapa sebdiri tidak makan sayur, bagaimana mahu anak-anak makan sayur. “mana tumpahnya kuah kalau tak ke nasi” waktu makan, ibu bapa sediakan makanan yang mempunyai sayur paling banyak daripada yang berayam. Ibu bapa perlu minat makan sayur dan bila makan sayur, cakaplah pujian terhadap sayur seperti “sedapnya sayur ini,lagi lazat dari ayam”, “papa suka makan sayur nanti papa boleh jadi kuat macam popeye”, “mama suka makan sayur sebab sedap sangat, nanti mama boleh jadi cantik macam Snow White”. Sudah pasti kanak-kanak akan cepat tertarik untuk makn sayur. Secara langsung, kita dah pupuk minat mereka untuk makan sayur.  

ini adalah salah satu cara kreativiti yang dapat menarik perhatian kanak-kanak untuk makan sayur.